Equivalents :
30 Gr séchés, équivaux à environ 300Gr frais ; 50 Gr séchés, équivaux à environ 500Gr frais ; 200 Gr séchés, équivaux à environ 2 kg frais.
Cuisson : Délicieux, bien revenu dorés avec du beurre, ou dans des flans de pleurotes !
🍽️ Qualités nutritives : Riches en protéines, vitamines, fibres, et minéraux, parfaits pour une alimentation équilibrée.

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Le champignon de la vitalité quotidienne
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